男人过了55岁，以下几点必须要做到

男人过了55岁，基本都是做了爷爷外公的人，要想后半生过得幸福，以下几点必须要做到：

合理饮食、坚持不懈锻炼身体，保持身体健康，并定期体检。

55岁的男人，身上或多或少都有些许毛病，也许血压血脂有点高，也许心脏不太好，或许家族还有糖尿病遗传。

55岁的男人，已经过了知天命、即将面临花甲之年，也是高危期的临界点，只要平稳度过60岁，以后身体再抗20年没有问题。

所以预防大于治疗，防患于未然。55岁的男人，现在还被称为中年人，意味着还不老，相对来说还有点年轻。只要长期坚持锻炼身体，合理饮食，忌油腻忌烟酒，饮食清淡睡眠规律，不熬夜，定期体检，身体有点小毛病，都没有多大问题，只要定期体检长期坚持锻炼，注意饮食，防止病从口入，还是可以的。

只要有一个健康的身体，就是最大的底气，也是幸福的基本条件。

坚持挣钱，保持收入不下降。

俗话讲，有啥别有病，没啥别没钱，55岁的中年人大部分还没有退休，还在社会上挣钱。这个年龄也是最后几年的黄金年龄，抓紧时间积累更多的财富，让自己以后老了养老无忧，就是最大的底气。

老了有钱花不用看儿女脸色，有钱花孙辈喜欢，所以做一个有钱的老人，在55岁的时候，就不能偷懒，还要努力攒钱加油干，以后老年生活才能幸福。

和家人处好关系，让自己以后有个依靠。

人常说，少年夫妻老来伴。55岁以后，身边最亲的人就是老伴，如果年轻时和老伴关系不好，现在就要赶紧修复关系，对老伴好一点，以图以后的岁月，在自己遇到困难时，老伴能看在多年夫妻情分上，不离不弃，能照顾自己。

有的男人一辈子在外面拈花惹草，到老也不能安生，把老伴不放在心上，对她态度很差，到老以后身体有点毛病，身边没有一个照顾的人，才知道自己犯了一个很大的错误，不该得罪最亲的人。

所以，感情就像储蓄，要趁着年轻多多储存，用时才不会难，55岁以后的男人，善待老伴，和老伴处好关系，后半生才能过得幸福。

55岁以后要想过得幸福，要控制情绪、收敛脾气，心态平和。

有的男人脾气暴躁，情绪容易激动，稍微有点事情就暴跳如雷、大吼大叫、强势、爱和人比高低。

55岁以后这些缺点要改一改啦！人常说，“气大伤身”，年龄大了脾气还大，不是啥好事情，许多病因都是由生气引起的，像高血压、心脏病等。

要保持心态平和、情绪稳定，不能生气不能激动，否则容易引起血压升高心跳加快，给身体带来安全隐患。

所以55岁以后的男人，要想过得幸福就要控制情绪收敛脾气，保持一个良好的心态很重要。

有了以上几点，身体健康，能挣钱、有积蓄，和老伴关系和睦，55岁以后的男人，绝对会过得舒服一点、幸福一点。因为幸福的三大要素都俱备，剩下的就是期盼儿女有出息，不用啃老给自己增加负担。这样的男人，55岁以后不幸福都难，因为没有后顾之忧啊。